מתעוררים בבוקר ומרגישים שזה פשוט לא היום שלכם?

פורסם לראשונה ב- 17/11/17

מתעוררים בבוקר ומרגישים שזה פשוט לא היום שלכם?
מרגישים שאין סיכוי שמשהו טוב יקרה ביום הזה?
קמתם עם הרגשה לא טובה?
מה עושים עכשיו?
מה שרובנו עושים, זה להתמסר להרגשה הזו,
זאת אומרת, אם אנחנו מרגישים שזה לא היום שלנו,
אנחנו מוכיחים להרגשה שלנו שזה לא היום שלנו,
אנחנו מזדהים עם ההרגשה הזו ועושים בדיוק מה שהיא מרגישה...
אנחנו לא מנסים להרגיש משהו אחר.
אנחנו נשארים בתוך ההרגשה הזו ולא יוצאים ממנה.
אז מה צריך לעשות? 


השלב הראשון על מנת לשנות זאת הוא להבין שזה מצב שאנחנו יוצרים. לא אף אחד אחר!
אם אתם לא מוכנים לקחת אחריות על חייכם,
אל תצפו שמישהו אחר יעשה זאת עבורכם.
קודם כל עלינו להבין שאנחנו אלה שיוצרים את המצב.
מרגע שאנחנו מבינים שזה המצב, אנחנו מוכנים להתקדם.
אחרת פשוט זה לא ילך.
ברגע שכל העולם אשם ואני לא קשור לשום דבר,
לא נוכל להתקדם לשלב הבא.

השלב השני הוא להבין שאנחנו כרגע צופים
בתוצאה של מחשבתינו הקודמות. 
אנחנו חווים כרגע תוצאה.
זו נקודה חשובה מאוד.
אנחנו מבינים שהדבר שכרגע קורה לנו בחיים הוא תוצאה.
אבל תוצאה של מה?
תוצאה של מחשבותינו הקודמות!
כלומר- מה שחשבנו לפני רגע או לפני כמה ימים כרגע קיבל יצירה פיסית בחיים שלנו.
מה שאנחנו חשבנו הפך להיות אמיתי ומוחשי בחיים שלנו.
אנחנו היוצרים.

השלב השלישי - ברגע שאנחנו מבינים שמה שאנחנו חווים כרגע הוא תוצאה,
אין לנו מה להילחם במה שיש כרגע בחיים שלנו,
הרי אנחנו יצרנו את זה,
במה בדיוק אנחנו נלחמים?
בעצמנו שלפני כמה שעות?
בעצמנו שלפני כמה ימים?

במחשבות שלנו שיצרו את מה שיש כרגע בחיינו?
זה הרי כל כך לא הגיוני לעשות את זה....
תחשבו איזה טפשי זה, להילחם בעצמנו.
אנחנו חשבנו שאנחנו נלחמים בכל העולם
ופתאום אנחנו מבינים שאנחנו נלחמים בעצמנו.

השלב הרביעי - הוא לקבל את המצב הנוכחי כתוצאה של מה שאנחנו יצרנו,
ברגע שאנחנו מקבלים את העובדה הפשוטה שזו יצירה שלנו, אנחנו מוכנים לשלב החמישי שהוא יצירת הרגע הבא.

השלב החמישי - אנחנו מבינים שאנחנו אלה היוצרים את הרגע הבא,
לכן עלינו להתרכז במחשבות שלנו כעת - ברגע הזה בדיוק,
עלינו להפעיל את כוח המחשבה יחד עם תחושה מתאימה שמתלווה לאותה מחשבה על מנת שיהיה לכך את העוצמה המתאימה כדי ליצור לנו את הרגע הבא,
עלינו להיות מוכנים לקבל את העוצמה הזו,
עלינו להיות ערוכים לכך שהמחשבות שלנו
אכן יצרו מציאות עוד מעט.
חשוב מאוד לצרף את התחושה הטובה שמתקבלת מהמחשבה שלנו, אחרת אנחנו מאבדים את העוצמה של החשיבה.
רק לחשוב על משהו לא מספיק.
עלינו לחוש אותו בגופנו,
בדיוק כמו שאנחנו חשים דברים רעים (מכירים את זה שאתם רואים בטלוויזיה מראות של פיגוע וממש מרגישים בגוף שלכם את התחושה?
זו בדיוק מחשבה עם תחושה - אך פה זו יצירה שלילית, את אותו דבר בדיוק אנחנו רוצים לייצר במובן חיובי ומשפר בחיינו).

השלב השישי - להתבונן מהצד.
לא להיות מעורבים רגשית בתוצאה של מחשבותינו.
תזכרו מה היה לנו בהתחלה.
היינו מעורבים רגשית שתוצאה והתחלנו להילחם עם עצמנו.... אנחנו לא רוצים ליפול שוב למלכודת הזו,
אנחנו לא רוצים להילחם בתוצאה של מחשבותינו.
אנחנו פשוט בוחרים להתבונן מהצד ולראות איך הדברים נוצרים עבורנו.
אנחנו יודעים שזה קורה, אנחנו לא מטילים ספק,
אנחנו רואים את זה קורה ממש בחיינו.
אנחנו לא מטילים ספק,
אנחנו לא בודקים אם זה עובד או לא עובד.
אנחנו פשוט מתבוננים מהצד ורואים איך הדברים מתרחשים עבורנו.
חשוב מאוד כל הזמן לחזור אל השלב השני שבו אנחנו מבינים שאנחנו צופים בתוצאה.
בדיוק כפי שהתבוננו מהצד במקרה השלילי כך עלינו להביט מהצד על החיובי.

כמו שאנחנו עושים כל הזמן בחיינו ולא מתחילים לבדוק,
רגע... האם המחשבה שלי עכשיו יצרה לי יום רע או מישהו אחר יצר לי יום רע,
כך בדיוק גם לגבי הדברים הטובים שאנחנו יוצרים עם המחשבות,
אנחנו לא בודקים בשום פנים ואופן האם המחשבה שחשבנו והתחושה שהפעלנו יחד עם המחשבה אכן יצרו מציאות ברגע הבא,
זה פשוט לא יעבוד, אנחנו צריכים לחשוב את המחשבה,
לחוש את התחושה ולאפשר לזה להתרחש.
ברגע שאנחנו נתחיל לבדוק את זה ולחשוב האם זה עובד זה לא יעבוד....
מעצבן אבל ככה זה.
אנחנו צריכים לאפשר לדברים להיווצר מעצמם בדיוק כפי שקורה בדברים השליליים,
שם אנחנו לא מפעילים מערכת בדיקה כזו שתוודא שאכן זה כך.

לסיום - ככל שנפעיל את מעגל הקסמים הזה יותר ויותר בחיינו,
כך נקבל יותר מתנות חינם בלי לשים לב,
בדיוק כפי שאנחנו מקבלים "מתנות שליליות" בלי לשים לב. המערכת תעבוד אוטומטית בשבילנו ולא נבין איך לא הבנו את זה לפני כן.
חשוב מאוד לעבוד לפי הסדר הזה אחרת הדברים פשוט לא קורים.
בהצלחה!!
אבישי