פורסם לראשונה ב- 27/07/17

היי חברים ,

מרגישים שאתם חושבים וחושבים כל הזמן? 
מרגישים שהמחשבות האלה לא מרפות מכם?
מתלבטים כל הזמן וטוחנים כל הזמן עוד ועוד מחשבות?
למה זה קורה לנו? 
למה במקום פשוט לעשות אנחנו חושבים כ-ל כ-ך הרבה? 

המחשבות האלה שלנו עושות לנו בלאגן אחד גדול בראש....
המוח שלנו כל הזמן עסוק, הוא עסוק בלחשוב על מה יהיה,
איך יהיה, עם מי זה יהיה ולמה זה יהיה ועוד מלא מחשבות על מחשבות...

לפעמים המוח שללנו גם עסוק בחפירה של מה היה לנו... מה היה לנו עכשיו? מה קרה לנו בדיוק, מי היה שם?
למה עשינו את זה? לא לא עשינו אחרת?
למה היה ומתי היה ואיך זה היה?

טוב... הבנתם כבר מה הכוונה,
המוח שלנו כל הזמן עסוק במחשבות.
אנחנו כל הזמן בתוך העניין הזה של מחשבה על מה שהיה ומה ובהתלבטויות על מה שיהיה.
המוח שלנו עובד נונ-סטופ. פשוט לא מפסיק.
אנחנו אפילו לא יכולים לעצור לרגע ולחשוב על זה,
כי.... אנחנו כל הזמן חושבים.  
המחשבות האלה גורמות לנו לאבד הרבה אנרגיה,
עוד ועוד טוחני ם במוח את אותו דבר,
עוד ועוד מתלבטים על האם כדאי לי לעשות את הדבר הזה
אם אני אעשה אז מה יהיה,
ואם כבר אני אעשה את זה - מה יגידו עליי?
ומה יחשבו עליי?
ואם יגידו לי - איך אני אגיב?
אנחנו שורפים ים של אנרגיה על המחשבות האלה.
אנחנו פשוט משגעים את המערכות שלנו!
את כל האנרגיה הזו יכולנו להשקיע בדרך נעימה ונוחה הרבה יותר באופן פשוט בלהיות מי שאנחנו,
בלי כל הסיבוכים האלה, כל הבלאגן הזה שאנחנו מחוללים בתוכנו.
יכולנו להשקיע את האנרגיה הזו במי שאנחנו,
ביצירה טבעית של עצמנו.
למה לקבל את עצמנו מתעסקים באיבוד אנרגיה מיותרת?
בשריפת אנרגיה שלא לצורך בעיסוק מיותר של מחשבות. 
האנרגיה האמיתית שלנו נמצאת בנשמה שלנו,
היא נמצאת בנוכחות שלנו, בהוויה שלנו.

מה זה אומר ההוויה שלנו?
זה מסתתר בתוך המילה עצמה!

הנוכחות שלנו היא אחר ורק בהווה,
ההוויה נמצאת בהווה.

אז למה בעצם אנחנו חושבים כל כך הרבה? למה זה קורה לנו?

המחשבות האלה נגרמות מכל מיני סיבות. נדבר על שתיים מרכזיות ונפוצות.

הסיבה הגדולה הראשונה היא שאנחנו משווים את עצמנו לאחרים כל הזמן.

התרגלנו להיות באי-שקט פנימי כי אנחנו כל הזמן משווים את עצמנו למצב שאחרים נמצאים בו.
אנחנו כל הזמן משווים את עצמנו.
ההשוואה הזו מייצרת לנו מחשבות וחוסר שקט נוראי.
כל נקודת המבט שלנו היא דרך השוואה לאחרים ולכן זה מטריד אותנו.

תארו לעצמכם רגע חיים ללא אחרים.
עכשיו זה רק אתם עם עצמכם, נוכחים ברגע הזה,
שום דבר לא יטריד אתכם יותר.
אתם פשוט תחיו את הרגע הזה. אני יודע שזה קשה אבל זה האתגר האמיתי שלכם.

סיבה גדולה נוספת לכמות המחשבות המטורפת הזו היא חרדה קיומית שיש לרובנו.

אנחנו עסוקים כל הזמן במחשבות על גורלנו,
מה יהיה ומה נעשה וכו' וכל המחשבות האלה באות לנו כי אנחנו מתבססים על מה שכבר היה בעבר....
כלומר- שוב... אנחנו עסוקים בעבר ובעתיד שיצמח על בסיס העבר.
אבל אז קורה לנו הדבר המעצבן הזה...
אנחנו שוב לא נמצאים ברגע הזה,
אנחנו לא בהוויה שלנו שהיא בהווה שהוא קורה ממש
אבל ממש הרגע הזה, ממש עכשיו.
אנחנו שוב מכניסים את עצמנו לרגעים אחרים שהם לא הרגע הזה ואז.... אנו שוב גולשים למחשבות.
המחשבות האלה ששורפות לנו את האנרגיה כל הזמן.

אתם יודעים מה קורה לרבים מאיתנו?

אנחנו עוברים למדרגה הבאה שזה מחשבה על המחשבה.
זאת אומרת, לא מספיק שאנחנו חושבים על כמה אנחנו לא בסדר בהשוואה למישהו אחר,
נולד משהו נוסף – מחשבה על מחשבה.
אנחנו חושבים על זה שהמחשבה שחשבנו היא לא טובה.
למה אני לא חושב שיהיה לי בסדר?
למה אני חושב שהמצב לא טוב?
למה זה קורה לי?

אתם מבינים את התסבוכת שמתחילה להיות כאן?
אנחנו בונים שכבה אחרי שכבה של מחשבות שמזינות זו את זו במידע.

אל תחשבו שזה משהו מטורף, זה קורה לכולנו.
אנחנו פשוט עסוקים מדי במחשבות מכדי לשים לב שזה מה שקורה לנו...
כולנו עוטפים את עצמנו בעוד ועוד מחשבות שבנויות אחת על השנייה ומה שקורה לנו בדרך זה שאנחנו מאבדים את מי שאנחנו שם בפנים,
אנחנו מתחילים להגיב ולעשות דברים על פי המחשבות האלה,
אנחנו כבר לא מי שאנחנו באמת!

אתם מבינים את העניין?
אנחנו מתחילים לבנות לנו דמות חדשה שמתנהגת כל פעם באופן שונה לגמרי ממי שאנחנו באמת!

כשאתם ברגע הזה בלבד, אתם עובדים עם אנרגיית המקור שבכם, זוהי אנרגיית היצירה. זו לא אנרגיה של ריבים ושל כעס, לא אנרגיה של התלבטות בין עבר ועתיד אלא רק מה שיש עכשיו.
אם אין עבר ואין עתיד, נשאר רק הרגע הזה. 

אז איך פותרים את זה? אנחנו צריכים לזהות את זה קורה. אנחנו צריכים לקלוט שהמחשבות שלנו מסתבכות, כשאנחנו מזהים את תבניות החשיבה שלנו נכנסות לפעולה, אנחנו צריכים לשבור אותן, להגיד לעצמנו –
לא! אנחנו לא נכנסים לזה! אנחנו עוצרים כאן ועכשיו!
אנחנו פועל/ת מהמקום האמיתי שלי.
אנחנו פועלים מהמקום הפשוט, זה שלא הולך אחורה וקדימה בזמן, אלא מתקיים רק עכשיו.
אנחנו חייבים לפעול ממקום אמיתי ונינוח שהוא מי שאנחנו באמת.

ברגע שאנחנו עושים את זה,
קורה קסם אדיר!
אנחנו מקבלים אנרגיה יקומית שנמצאת בתוכנו שמתחילה לעבוד בשבילנו.
אנחנו מתחילים להנות מגנרטור טבעי שעובד ללא הפסקה.
אנחנו רק חיברנו את עצמנו לשקע האנרגטי הזה שהוא.... אנחנו.