שרק אחר כך אני שואל את עצמי למה שיקרתי

בכל פעם שאני מדבר עם אנשים, מחליקים לי כל מיני שקרים קטנים על דברים שאני עושה, על איך אני חי את החיים, איך אני מרגיש כלפי דברים, כלפי אנשים אחרים וכלפי הדברים שעשיתי בחיים.

יש לי נטייה לשקר לגבי הדברים שעשיתי בחיים, לגבי ההצלחות שלי בחיים, לגבי האנשים שאני אחראי עליהם בעבודה וכו'.

אני יודע שזה לא בסדר, אני מבין שזה לא אמיתי, מבין שזה לא טוב, אבל לא מצליח לשלוט בזה. 

לא מבין למה זה קורה לי. לא מצליח להבין איך אני עוצר את זה. לא מבין מה זה נותן לי בכלל...

 אנחנו מלאים באמונות ודרכי גישה לחיים, דברים שהתרגלנו לחשוב, דרכים שהתרגלנו לחשוב, שיטות מחשבתיות שהשתרשו לנו במודע ובתת-מודע שלנו. התרגלנו באופן אוטומטי להניח שאם נגיד משהו, נקבל תגובה מסויימת שבעיננו היא שלילית.

התרגלנו לחשוב שאם נדבר בצורה מסויימת, שצורה שנראית באופן מסויים - מיד נקבל תגובה של צחוק או לעג או חוסר הבנה.

החיים לימדו אותנו בכל מיני צורות לדבר ולהגיב באופן מסויים, אצל כל אחד מאיתנו באופן אחר. הדבר הזה משפיע על חיינו, גורם לנו לחיות בלהבה נמוכה, לחיות את החיים בגובה נמוך. לפעמים כבר אנחנו אפילו לא שמים לב שזה מה שקורה.

אנחנו מרגישים את זה רק כשמשהו יותר משמעותי קורה לנו, משהו שלילי באופן עוצמתי כך שאין לנו ברירה אלא להתייחס אליו.

אם את/ב במצב דומה, מרגישים שיש דברים שאתם עושים אבל לא שולטים בהם, זה הזמן לטפל בכך, זה הזמן לקחת שליטה על החיים, לקבל את ההגה לידיכם. בייעוץ אתם לומדים להתחבר לעצמכם מחדש, לומדים לקחת שליטה מתוך נוכחות עצמית מלאה בחיים האלה.