יש לי דופק מהיר מאוד, מרגיש שהלב שלי ממש יוצא מהמקום

עשו לי מלא בדיקות הרופאים לא מצאו שום דבר מיוחד...

 

"יום אחד לפני שנתיים ראיתי שחור בעיניים. פחדתי שעוד שנייה אני מתעלפת. עוד רגע אני נעלמת. הרגשתי שכולי מרחפת ולא ידעתי מה לעשות עם עצמי. כולם הסתכלו עליי ככה ולא ידעתי איפה לקבור את עצמי. הלכתי למיון ובדקו אותי בצורה יסודית ואמרו לי רק שאני צריכה לנוח. אני רק זוכרת שהיה לי דופק מהיר בטירוף. הייתי בחרדה אמיתית.

מאז אותו יום, אני קשובה לעצמי הרבה יותר, מקשיבה לגוף שלי, נותנת לו יחס של כבוד. הקטע הזה של הדופק המהיר קורה לי פעם בכמה ימים. לפני שנה בערך, עוד פעם היה לי את הקטע הזה שראיתי שחור בעיניים

מאז אני עושה מלא בדיקות אצל קרדיולוגיים וזה לא נגמר. לא יודעת מה כבר יגלו אצלי..."

מרגישים דומה? אתם לא חייבים לסבול יותר!

מדובר בסוגים שונים של חרדה ופחדים. קשה להאמין, אבל כל החרדות והפחדים האלה נוצרו ממקור אחד אצלנו. הם לא הדבר עצמו, הם תוצאה של היחסים שלנו עם עצמנו. רוצים להבין עוד?